Diario de Leni Liu Cing Link, 25 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1310 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 58,68g | Carbh: 180,13g.   Desayuno: Tahu, Rumput Laut, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Almuerzo: Keju Cheddar, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Personalized Protein Powder, Maca Powder, MALINO PEANUT BUTTER, Jambu Biji, Seledri, Tahu, Nasi Merah. Cena: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Cereal Drink Coklat. Pasa Bocas / Otros: Personalized Protein Powder, GERY SALUUT MALKIST MATCHA, Wortel Dimasak, Kubis, CITARASA INSTANT OAT RUMPUT LAUT. más...
1527 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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