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liesel1234
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25 may. 18
Diario de liesel1234, 25 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
16,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2018:
1531 kcal
Grasa: 66,15g | Prot: 82,24g | Carbh: 151,22g.
Desayuno:
Kartoffelbrötchen, Expressi Cioccolata Cacao, Lindenhof Rahmkäse Scheiben, Gurke (mit Schale), Rama Margarine.
Almuerzo:
Pink Lady Äpfel, Birnen, Hähnchenbrustfilet, Spargel (Frischware), Ebly Ebly Gekocht.
Cena:
Daloon Mini Samosas, K-Classic Salami-Sticks Classic.
más...
2275 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🌞🌞
25 may. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen ☀️ den wünsche ich dir und allen anderen auch
25 may. 18 por el miembro:
liesel1234
🙋🏻♀️🙋🏻♀️☀️☀️
25 may. 18 por el miembro:
Büffetsau
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