Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 26,82g | Prot: 47,34g | Carbh: 236,47g.
Desayuno: Thé Noir, Bio Village Jus de Pomme, Cracotte Cracotte au Froment, Primeur Banane, Wasa Fibres, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Almuerzo: Banane, Bio Village Flocons d'avoine, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pâtes (Cuites), Barilla Sauce Tomate Basilico, Bio Village Yaourt à la Grecque, Patate Douce. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
|
|
2911 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Buceo (Submarinismo) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|