Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 46,03g | Carbh: 222,19g.
Desayuno: Ground Beef (Cooked), White Bread, Watermelon, Melon. Cena: Green Sweet Pepper, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, President's Choice Vegetable Samosas, Cucumber, Subway Tomatoes, Date, Lemon, Knorr Cream of Mushroom Soup, Black Olives, Vetal Almarai Fresh Laban (Low Fat) Laban. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Coffee, Date, Original Dutch Caramel Waffles Double Delights, Coffee, Apples. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Baño - 15 minutos, Sexo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de osama samaraii
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