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y 2 cm menos!! 💪
Venga! claro que sí se puede!! 😉 y voy por más!!
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 54,75g | Carbh: 68,44g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. Almuerzo: Cuernitos, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Morrón, Pollo (sin Comer la Piel), La Costeña Elote Dorado, Puré de Papa. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lau1387
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