Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 106,05g | Prot: 184,02g | Carbh: 173,40g.
Desayuno: Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Jugo de Naranja, Melón, Frijoles Negros, Aceite Vegetal, Huevo. Almuerzo: Taco al Pastor, Atún Fresco. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Telera, Crema de Leche, Aguacate, Queso Oaxaca, Arrachera. Pasa Bocas / Otros: Chobani Yogurt Griego sin Grasa, Santa Clara Leche Entera, Mangos, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Avena, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|