Diario de jessabridge4444, 21 jul. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2012

93,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg. Aún para ir: 21,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2012:

1947 kcal

Grasa: 82,23g | Prot: 45,54g | Carbh: 234,53g. Desayuno: Spray Butter, Cream Cheese, Thomas blueberry bagel. Cena: Hormel Turkey Smoked Sausage, Success, turkey kielbasa, Zatarain's New Orle Style Jambalaya Rice, Three Cheese Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: light cream, Decaf coffee, Splenda, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Oreo Donut. más...

2744 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Yippee - just about about back to your lowest! No worries for you!

21 jul. 12 por el miembro: HCB

And today I am back! :-)

22 jul. 12 por el miembro: jessabridge4444


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