Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 49,58g | Carbh: 112,62g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Welch's 100% Grape Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almuerzo: Blueberries, Homemade Granola, Driscoll's Blackberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt. Cena: Baked Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Chardonnay Wine, Unsalted Butter Stick, Ritz Crackers - Fresh Stack, Trader Joe's Alaskan Cod Fillets, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Excellent maintenance work! #allpro
29 may. 18 por el miembro: jimmiepop
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Peso Histórico de Kenna Morton
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