Diario de g_ortegam, 30 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
121,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 40,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1692 kcal Grasa: 131,40g | Prot: 92,38g | Carbh: 36,70g.   Desayuno: Dutch Bros. Keto Cold Brew. Almuerzo: Cooked Asparagus (from Fresh), Lucerne Parmesan Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Cena: LouAna Pure Coconut Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Simple Truth Walnut Pieces , Parmesan Cheese (Grated) , Baby Spinach, Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip. Pasa Bocas / Otros: Celery , Adams No Stir Crunchy Peanut Butter. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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