Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 83,04g | Prot: 123,30g | Carbh: 262,71g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo, Queso Azul, Bimbo Pan Artesano, Miel, Mantequilla. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Cena: Miel, Puro Campeon 100% Whey Protein, Fresas, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Miel, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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