Diario de Leni Liu Cing Link, 01 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2018:
1393 kcal Grasa: 41,71g | Prot: 70,89g | Carbh: 196,95g.   Desayuno: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Madu, Pisang, Maca Powder, Mentega Almond, Jahe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Spageti. Almuerzo: Susu Kedelai, Jahe, Keju Cheddar, Tahu, Nasi Merah, Apel. Cena: Cereal Drink Coklat, Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Putih Telur Matang. más...
1515 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
😊 
31 may. 18 por el miembro: um_autaviah
;) 
31 may. 18 por el miembro: Leni Liu Cing Link

     
 

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