Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 151,05g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Lomo Embuchado, Zumo de Naranja Natural, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Mercadona Atún Natural, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Mercadona Hélices 100% Lentejas Rojas, Guayaba, Central Lechera Asturiana Cocina Ligera, Aceite de Oliva, Espinacas, Puerros, Patata, Pechuga de Pavo, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Brócoli, Aceite de Oliva, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nueces, Fresas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noelitaaaa
|