Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 105,30g | Prot: 184,92g | Carbh: 202,04g.
Desayuno: Tortas de Arroz Integral, Frambuesas Rojas, MyProtein Peanut Butter, Clara de Huevo, Arándanos Congelados, Naranjas, Semillas de Lino, Eco Cesta Sésamo Tostado, DIA Copos de Avena, Mercadona Mezcla de Semillas, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Miel. Almuerzo: DIA Yogurt Natural Desnatado, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Zanahoria, Hacendado Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo, Uvas Pasas (sin Semillas), Lechuga de Hoja Roja. Cena: Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Aguacate, Hacendado Almendra Natural, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Peanut Butter, Arándanos, Frambuesas Rojas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Plátano, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Crownfield Copos Gruesos de Avena. más...
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712 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Pilates - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 21 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bane.ozzy
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