Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 108,83g | Prot: 80,93g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Hummus, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Queso Manchego, Hacendado Fuet Espetec Extra, Judías Verdes. Cena: Gambas. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Hacendado Paté de Pato, Danone Natillas Danet, Danone Natillas Danet. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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