Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 25,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 167,18g | Prot: 123,06g | Carbh: 90,38g.
Desayuno: Spumoni Ice Creams, Coffee with Cream, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Summer Fresh Chick Pea Salad, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Cena: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Pasa Bocas / Otros: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Strawberries, Boiled Egg, Cooked Broccoli, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Chicken Drumstick. más...
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3920 kcal
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Ejercicio:
pickleball - 2 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de J Gunny
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