Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 74,56g | Prot: 68,90g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: La Sirena Aguacate, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga de Hoja Verde, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla. Cena: Sal de Plata Atún Claro al Natural, Cebollas, Huevo Cocido, Tomate Verde, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Fontaneda Belvita Desayuno Tiernas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Débora_89
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