Diario de MeliSanz, 07 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:
1573 kcal Grasa: 60,91g | Prot: 72,18g | Carbh: 190,57g.   Desayuno: Alpura Leche Deslactosada Light, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Zumo de Limón, Cebollas, Aguacate, Jitomate, Flaveur Queso de Cabra Natural, Bimbo Pan Tostado, Papaya. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Del Hogar Totopos, Guacamole con Tomate, Aderezo de Ensalada Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Champiñones, Cebollas, Jitomate, Herdez Granos de Elote, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Starbucks Café Latte (Grande), 7 Eleven Bolitas de Avena Galletas. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Fresa, Lala Yoghurt Natural Light. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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