Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 164,73g | Carbh: 205,65g.
Desayuno: MyProtein Peanut Butter, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Clara de Huevo, Naranjas, Kiwi, DIA Copos de Avena, Mercadona Mezcla de Semillas, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Miel. Almuerzo: Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hacendado Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Verdifresh Brotes Tiernos, Uvas Pasas (sin Semillas), Pechuga de Pollo, Hacendado Nuez Mondada. Cena: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Leche de Almendras Zero, Myprotein Trhee Seed Peanut Butter, Plátano, Crownfield Copos Gruesos de Avena. Pasa Bocas / Otros: Tortas de Arroz Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Belbake Cacao Puro, MyProtein Impact Whey Isolate. más...
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855 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Samsung Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bane.ozzy
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