Diario de rosio19, 10 jun. 18

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Ok bro ur celebration is over 😆 now back to my usual eating habits

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:

1698 kcal

Grasa: 77,99g | Prot: 82,37g | Carbh: 167,51g. Desayuno: Denny's Pancakes, Denny's Hash Browns, Denny's Bacon Strips, Denny's Sausages, Denny's Egg Whites. Almuerzo: Fried Floured or Breaded Fish, Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Cena: Pop Secret Light Butter Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Cucumber (Peeled) , Watermelon . más...

Ganando 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

So excited for you. You must be so happy.

10 jun. 18 por el miembro: every name I choose is taken

Don’t you hate that 😹

10 jun. 18 por el miembro: KayBuckaroo

Let's go! #grindtime

10 jun. 18 por el miembro: jimmiepop

You got this!

10 jun. 18 por el miembro: Peasy3

The great thing is that when we track and have a great plan, we know what causes the fluctuations and it's no biggie! Back on plan and we know it'll come back off in a few days. And 1 or 2 pounds, is lots easier than 20 or 30! Gotta celebrate the things and people in our lives sometimes! Congrats to your brother

10 jun. 18 por el miembro: jenniferl12003

Thank you guys for ur support 😃

10 jun. 18 por el miembro: rosio19

Jennifer yes we do gotta celebrate 🎉 them, cause we don’t know where life will take us. So celebrate family now, not tomorrow

10 jun. 18 por el miembro: rosio19

I did not recorded the watermelon n strawberries I pounded but it’s ok I can live with that. 😋

10 jun. 18 por el miembro: rosio19


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