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Un día en casa. Con hijo y esposo de compañía. No son buena influencia. En la comida.
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 40,34g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: Agua, Arroz Pegajoso, Croquetas de Atún, Plátano Frito, Suplemento de Proteína en Polvo. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga, Verde Valle Arándano Deshidratado, Jengibre, Pacanas, Aceitunas Verdes Rellenas. Cena: Tía Rosa Conchas, Yoplait Yoghurt Light con Fresa. Pasa Bocas / Otros: Coronado Obleas. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Para nada te incitan a las pizzas, tortas ahogadas, hamburguesas, etc.... Yo le di alto a mi marido cuando le advertí que me tenía que apoyar... Jejeje
10 jun. 18 por el miembro: J.Nell
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Asi es, la familia tiene que apoyar (de otra forma, que clase de familia tienes, no?), no quiere decir que ellos van a comer lo que tu, solo que no te esten queriendo "meter afuerza" comida que no.
10 jun. 18 por el miembro: marco1castro
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Peso Histórico de gabi@25
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