Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 70,11g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Fortigro Vanilla, Alpukat, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Almuerzo: Keju Mozzarella Susu Murni, Kubis, Tahu, Sayur Lumpia. Cena: Cranberry Kering, TASTE OF THAI TOM YAM VEGETARIAN SEGERA, Rumput Laut Panggang, Kecambah, Mentimun (Kupas), Kwetiau, Multi Grain Mix. Pasa Bocas / Otros: Mentega Almond, PHARMACARE NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Incan Superfood Maca Powder, Stroberi. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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