Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 93,39g | Prot: 257,02g | Carbh: 130,77g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada Light, Almendras, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Café, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Bimbo Cero Cero, San Rafael Balance Pechuga de Pavo. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Café de Olla, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Abbott Glucerna SR. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinna1983
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