Diario de Leni Liu Cing Link, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1342 kcal Grasa: 43,17g | Prot: 50,00g | Carbh: 193,68g.   Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Tawar Funwari, Cap Cay Kuah, Multi Grain Mix. Almuerzo: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Seledri, Kubis Hijau Dimasak, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Multi Grain Mix, Sayur Lumpia, Seledri, Keju Cheddar, Wortel Dimasak, Tahu. Pasa Bocas / Otros: PT.ULTRAJAYA MILK INDUSTRY TBK ULTRA MIMI RASA VANILA, PT.DIAMOND COLD STORAGE SUSU OVALTINE RASA COKELAT MALT, Puding Coklat. más...
1694 kcal Ejercicio: Pesas - 9 minutos, Caminadora (Cinta) - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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