Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 43,17g | Prot: 50,00g | Carbh: 193,68g.
Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Tawar Funwari, Cap Cay Kuah, Multi Grain Mix. Almuerzo: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Seledri, Kubis Hijau Dimasak, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Multi Grain Mix, Sayur Lumpia, Seledri, Keju Cheddar, Wortel Dimasak, Tahu. Pasa Bocas / Otros: PT.ULTRAJAYA MILK INDUSTRY TBK ULTRA MIMI RASA VANILA, PT.DIAMOND COLD STORAGE SUSU OVALTINE RASA COKELAT MALT, Puding Coklat. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 9 minutos, Caminadora (Cinta) - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|