|
Pese lo mismo que ayer pero los porcentajes de grasa y musculo se movieron así que el día de ayer fue bueno :)
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
685 kcal
|
Grasa: 14,82g | Prot: 89,61g | Carbh: 50,50g.
Desayuno: BSD Foods Premium Rice Cakes, la Costeña Pozole Rojo, Splenda Old Orchard Healthy Balance, Muscletech Premium 100% Whey Protein Plus. Almuerzo: San Juan Claras de Huevo, BSD Foods Premium Rice Cakes, Bistec de Res, Muscletech Premium 100% Whey Protein Plus. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marco alejandro munoz casas
|