Diario de karla amador, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1238 kcal Grasa: 12,40g | Prot: 145,36g | Carbh: 140,10g.   Desayuno: Señor Cactus Tostada de Nopal, San Juan Claras de Huevo, Café, Nopales, Avena, HEB Greek Plain Yogurt. Almuerzo: Dolores Medallones de Atún, Champiñones, Nopales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Nopalia Tortillas de Nopal, Manzana. Cena: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Té Verde, Fresas, D'Gari Gelatina Light, Dolores Medallones de Atún, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Espinacas, Aguacate. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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