Diario de RipsJL, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
2495 kcal Grasa: 102,63g | Prot: 196,39g | Carbh: 198,40g.   Desayuno: Subway Galleta Nuez de Macadamia, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: KFC Pechuga de Pollo Receta Original, KFC Puré de Papa, Pechuga de Pollo. Cena: Breton Galletas, Libanius Humus Natural, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pure Nature Mora Azul, Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Piña, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Santa Clara Leche Entera, Avena, Cecina. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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