Diario de katiabecerrakon, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
2568 kcal Grasa: 103,71g | Prot: 111,58g | Carbh: 305,16g.   Desayuno: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Starbucks Café Latte (Alto), Pastel de Limón, Tortillas de Maíz, Cebollas, Jitomate, Lechuga, McCormick Mayonesa (10g), Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Sopa de Lentejas. Cena: Svetia Stevia, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Frambuesas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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