Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 50,90g | Carbh: 166,66g.
Desayuno: Chocolatos Matcha Latte, Daun Singkong, Sayur Lumpia, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Buah Anggur. Almuerzo: Personalized Protein Powder, Soya Bean Milk Multi-Grain, Alpukat, Mentimun (Kupas), Mie Kering, Telur. Cena: Mentimun (Kupas), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Nasi Kuning. más...
|
|
1594 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|