Diario de begono90, 14 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
2167 kcal Grasa: 109,54g | Prot: 154,89g | Carbh: 151,73g.   Desayuno: Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Anacardo Natural, Aguacate, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Huevo. Almuerzo: Sandía, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Blanco, Brócoli. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Croquetas de Jamón, Mercadona Jamon Serrano, Huevo Frito, Hacendado Habas Baby, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Hacendado Salmorejo Cordobés. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Avena, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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