Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 52,65g | Carbh: 98,69g.
Desayuno: Amêndoas, Granola Integral, Semente de Chia, Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Café (Infusão). Almuerzo: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Mexerica, Pepino (Descascado), Lentilhas Cozidas, Casaredo Macarrão Integral, Tomates, Cenouras, Molho de Pimenta, Gergelim, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Acelga, Alface, Azeite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Cappuccino e Avelã, Viver Bem Farinha de Linhaça, Castanhas-do-Pará, Abacate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil Sloboda
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