Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 35,10g | Carbh: 121,67g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Welch's 100% Grape Juice. Almuerzo: Boar's Head Baby Swiss Cheese, Honey Butter, Marie Callender's Cornbread, Mixed Salad Greens, Trans-Ocean Seafood Snackers, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Nopales (Without Salt, Cooked), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola. más...
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1410 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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