Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2453 kcal
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Grasa: 106,12g | Prot: 153,07g | Carbh: 231,74g.
Desayuno: Melón, Santa Clara Leche Entera, Miel, Mantequilla, Bimbo Pan con Centeno, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Cebollas, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Carne Molida de Res Magra, Papa Cocida, Jitomate, Espinacas, Champiñones Portobello, Lechuga. Cena: Mantequilla, Manzana Golden, Lechuga, Espinacas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Svetia Stevia, Arroz Blanco, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Plátano, Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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