Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 135,98g | Prot: 74,33g | Carbh: 26,72g.
Desayuno: Star Extra Virgin Olive Oil, HEB Jicama Tortillas, Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Bertolli Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Chianti Wine, Soy Sauce, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Whipping Cream. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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