Diario de karla amador, 16 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:
1116 kcal Grasa: 19,95g | Prot: 108,73g | Carbh: 129,19g.   Desayuno: Manzana, Fresas, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Café, Light & Easy Claras de Huevo, Avena, Central Market Crema de Cacahuate. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Dolores Medallones de Atún. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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