Diario de 아쥬 겸댕이, 17 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:

523 kcal

Grasa: 19,83g | Prot: 10,35g | Carbh: 76,50g. Desayuno: 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almuerzo: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿 , 매일유업 매일두유 식이섬유, 자연드림 유기농 미프레이크. Cena: 빙그레 캔디바 (80ml), 롯데 밀키스. más...

1832 kcal

Ejercicio: 강하나스트레칭 - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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