Diario de marco alejandro munoz casas, 17 jun. 18

Sigo subiendo peso pero mi body sensor dice que mi %de musculo sube y mi %de grasa baja o se mantiene así que no me preocupa que suba el peso de esa manera :)

93,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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633 kcal

Grasa: 19,66g | Prot: 53,82g | Carbh: 65,82g.   Desayuno: Cebollas, Brócoli Cocido (Fresco), Café, Muscletech Premium 100% Whey Protein Plus, la Costeña Pozole Rojo, Papa Cocida. Almuerzo: Repollo, Garbanzos, Calabacitas, Carne de Res. más...