Diario de katiabecerrakon, 17 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
2827 kcal Grasa: 95,39g | Prot: 127,17g | Carbh: 374,99g.   Desayuno: Pan Dulce, Tamal, Kiwi. Almuerzo: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Azúcar, Nestlé Carlos V (20g), Tortillas de Maíz, Cebollas, Lomo de Cerdo, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Cena: McCormick Mostaza con Miel, Bimbo Pan con Centeno, Queso de Cabra, Espinacas, Jitomate, Lomo de Cerdo, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Puro Campeon 100% Whey Protein. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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