Diario de peeperjj, 17 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
1748 kcal Grasa: 85,44g | Prot: 88,69g | Carbh: 159,34g.   Almuerzo: Watermelon, Pei Wei Fortune Cookie, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Grilled Chicken, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Minute Instant Enriched Long Grain White Rice, Beef and Broccoli. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, French's Green Bean Casserole, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Pillsbury Original Crescent Rolls. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Wonka Runts Candy, Jack Link's Original Beef Steak. más...
168 kcal Ejercicio: 3PLUS - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peeperjj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.