Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2970 kcal
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Grasa: 98,27g | Prot: 272,49g | Carbh: 247,23g.
Desayuno: Max Protein Bombon Rocher, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Plátano, Prozis Peanut Butter, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Myprotein Impact Whey Isolated Chocolate Nut. Almuerzo: Noodles de Arroz, Soja Texturizada Grano Fino, Tomate Triturado, Cebollas. Cena: Hacendado Lomo de Pavo, Myprotein Impact Whey Isolated Chocolate Nut, Huevo, Incarlopsa Jamón Serrano, Roler Hamburguesa de Pollo Campero. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolated Chocolate Nut, Hacendado Yogur Griego Natural, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emelio87
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