Diario de peeperjj, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1109 kcal Grasa: 56,01g | Prot: 55,78g | Carbh: 97,70g.   Almuerzo: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fritos Original Corn Chips, Hunt's Tomato Paste (No Salt Added), Ground Elk Meat , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Bar-S Foods Hot Dog Franks. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). más...
1556 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, 3PLUS - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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