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Really? Time to change it up again, I guess.
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 53,06g | Carbh: 124,99g.
Desayuno: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Morningstar Farms Roasted Garlic & Quinoa Burger. Cena: Hunt's Bold BBQ Sauce, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Pictsweet Deluxe Baby White Corn, Butcher's Prime Boneless Pork Ribs. Pasa Bocas / Otros: M&M's Coffee Nut M&M's, Snyder's of Hanover Peanut Butter Filled Pieces. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 12 minutos, Cocinar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 53 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 12 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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