Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 22,98g | Prot: 193,79g | Carbh: 88,73g.
Desayuno: General Mills Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Tres Estrellas Hot Cakes Integrales, Syntrax Nectar . Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Jitomate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bedollafit
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