Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 106,31g | Prot: 120,37g | Carbh: 115,87g.
Desayuno: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Egg, Avocados, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread. Almuerzo: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kettle Brand Chili Lime Tortilla Chips. Cena: Avocado, Pace Mexican Four Cheese Salsa con Queso, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Jennie-O Ground Turkey 85/15. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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