Diario de AnaLauraYañez, 19 jun. 18

Perfil de AnaLauraYañez | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018

69 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:

592 kcal

Grasa: 13,32g | Prot: 27,52g | Carbh: 92,46g. Desayuno: Mangos. Almuerzo: Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Caldo de Pollo. más...

1984 kcal

Ejercicio: ejercicio con aparatos - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de AnaLauraYañez

Ver la Historia Completa

Diario de AnaLauraYañez, 19 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de AnaLauraYañez