Diario de Rbkora, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1394 kcal Grasa: 58,63g | Prot: 99,41g | Carbh: 123,08g.   Desayuno: Manzana Roja, Vivri Shake Me Chocolate. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Pepino (con Cáscara), Bistec. Cena: Manzana Verde, Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Ciel Agua Natural, Papaya, Vivri Cleanse Me Piña Naranja, Vivri Power Me. más...
2461 kcal Ejercicio: Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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