Diario de Keilin_4, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
50,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1622 kcal Grasa: 68,26g | Prot: 100,25g | Carbh: 172,27g.   Almuerzo: Yellow Summer Squash, Almonds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Vegetables, Grilled Chicken, Coffee, Nestle Nido Fortificado. Cena: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, No Name Long Grain White Rice, Great Value Strawberry Ice Cream, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana. más...
605 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 42 minutos, Pesas - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 18 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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