Diario de Leni Liu Cing Link, 24 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2018:
1455 kcal Grasa: 74,32g | Prot: 65,22g | Carbh: 134,32g.   Desayuno: Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Telur Goreng. Almuerzo: Pizza Keju (36 cm), Nasi Merah, Keju Cheddar, Sayur Lumpia, Tahu, Telur Goreng. Cena: Nasi Merah, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Gery Chocolatos Chocolate Drink. Pasa Bocas / Otros: Monde Butter Cookies. más...
1750 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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