Diario de Leni Liu Cing Link, 25 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
1302 kcal Grasa: 40,72g | Prot: 38,96g | Carbh: 201,92g.   Desayuno: VSOY SOYA BEAN MILK ORIGINAL, Rumput Laut Panggang, Sayur Campuran, Telur Goreng, Nasi Merah, RAW & ORGANIC MACA POWDER, TRAIN QUINI CHILL OUT DRINK JADE. Almuerzo: Guava Juice, Jeruk, Keju Cheddar, Kubis Hijau Dimasak, Mie Kering, VSOY SOYA BEAN MILK ORIGINAL, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Cena: PEACE BRAND TASTE OF THAI TOM YAM VEGETARIAN SEGERA, Tahu, Sohun, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat. más...
1791 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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