Diario de baskington, 25 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
953 kcal Grasa: 73,50g | Prot: 74,08g | Carbh: 6,30g.   Desayuno: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter (Salted), Broccoli Flower Clusters, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). más...
2029 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de baskington


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.