Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 74,08g | Carbh: 6,30g.
Desayuno: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter (Salted), Broccoli Flower Clusters, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baskington
|