Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 97,64g | Prot: 158,99g | Carbh: 267,52g.
Desayuno: Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Flocons d'Avoine, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Banane, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Almuerzo: Pepsi Pepsi Light, Blanc de Poulet, Bœuf Haché Maigre, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Untar Light. Cena: Banane, Amix Predator Protein. Pasa Bocas / Otros: Flocons d'Avoine, Pistaches, Avocat, Hacendado Mango Dados, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas. más...
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3301 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kadirou
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